Solcremen er dit vigtigste redskab til at forebygge pigmentpletter. Både, hvis du gerne vil forebygge, at de dukker op i første omgang, og hvis du allerede nu ser, at ungdommens solbadning har sat sig som et mønster over ansigt, hals og kraveben. For fælles for pigmentpletter er, at de titter frem, når huden eksponeres for solen.
Men hvad er pigmentpletter egentlig for en størrelse? Hvorfor opstår de? Og er der virkelig intet, du kan gøre for at fjerne dem? Alt det vil vi forsøge at gøre dig klogere på i denne artikel. Så læs med.
Pigmentpletter er mørkere pletter, du finder rundt omkring på din hud, fx i ansigtet. Langt de fleste mennesker har eller vil få pigmentpletter i løbet af livet som en konsekvens af, at vores hud har været udsat for solen eller for hormonelle forandringer. Selvom de mørke pletter for nogle føles som et skæmmende træk, er det ikke alle indehavere, der ærgrer sig over deres pigmentpletter.
Pigmentforandringer opstår af forskellige grunde. Nogle opstår, fordi huden har været udsat for solen gennem længere tid, andre opstår pga. hormonelle forandringer, og nogle helt tredje kan opstå som resultat af skader i huden.
Fælles for pigmentpletterne er, at de bliver tydeligere, når huden udsættes for solen. For her begynder din hud at producere melanin. Melanin er det farvepigment i huden, som sørger for, at du bliver brunere i solen. Det er hudens egen beskyttelsesreaktion mod solens stråler. Men husk, at bare fordi du er blevet brun, betyder det ikke, at du kan glemme alt om solcreme. Det er stadig nødvendigt at give huden en hjælpende solfaktor-hånd for at undgå solskader på kort og på lang sigt.
Pigmentpletter opstår, når nogle af hudens celler laver for meget melanin, og det ophober sig som brunlige mærker på huden.
Pigmentpletter, der er opstået pga. solbadning, er et fysisk emblem på, at din hud har opholdt sig længe i solen. Det er din huds måde at fortælle, at den er mæt af solen, og at du måske skal holde lidt igen med solbadningen. I nogle tilfælde dukker disse pigmentpletter først op mange år efter, at du har udsat din hud for en lidt for intens solbadning. Grobunden for pigmentpletter kan nemlig være lagt allerede i barndommen eller ungdommen, altså mange år inden de bliver synlige på din hud. Selvom pigmentpletterne i sig selv ikke er farlige, er de et tegn på, at din hud gennem livet har fået rigeligt med sol. Og som du sikkert ved, er høj soleksponering forbundet med en øget risiko for hudkræft.
Råd nummer ét for at undgå pigmentpletter er enkelt: Forebyg pigmentpletterne, før de opstår. For med så meget andet her i livet er det altså nemmere at forebygge end at udbedre. Det gælder også for pigmentpletter.
Da pigmentpletter kan opstå og blive mere tydelige, når huden udsættes for solens stråler, så er det vigtigt, at du beskytter dig mod og forsøger at undgå solen.
Helt at undgå solen er dog urealistisk for de fleste. Hver gang vi går udenfor, særligt i sommerhalvåret, udsættes vi for solens stråler. Derfor er solcreme et uundværligt redskab til at beskytte huden mod både pigmentpletter og solskader. Husk derfor at bruge en god ansigtssolcreme på ansigt, hals og bryst, så snart UV-indekset er over 3.
Det er også en god idé at undgå solarie, da de kunstige stråler – ligesom solen – aktiverer hudens produktion af melanin.
Hvis du allerede har fået pigmentpletter, så ønsker du måske bare at slippe af med dem igen. Den gode nyhed er, at det kan lade sig gøre at få dine pigmentpletter til at blive mindre tydelige.
Du vil ofte opleve, at pigmentpletterne bliver lysere, når huden får en pause fra solen. Men selv hvis dine pigmentforandringer falmer hen over vinteren, ligger de som regel stadig under hudens overflade - klar på at returnere, når huden udsættes for sollys.
Så hvis du gerne vil reducere dine pigmentpletter, er solbeskyttelse, igen, det vigtigste redskab.
Det gælder også, hvis du bruger aktive ingredienser som A-vitamin til at reducere dine pigmentpletter. Uden daglig solbeskyttelse risikerer du at modarbejde effekten. Forestil dig, at du har brugt hele sommeren på at slibe og oliere et træbord for så at stille det ubeskyttet ud på terrassen under bagende sol. Det ville du ikke gøre, vel? Det samme gælder for din hud, hvis du har brugt aktive ingredienser til at få bugt med pigmentforandringerne, men ikke beskytter huden mod solen efterfølgende.
Der er en række ingredienser, som kan hjælpe med at mindske tydeligheden af pigmentpletter. En af dem er niacinamid, der i den rette koncentration kan hjælpe med at reducere pigmentpletter. Udover denne fremragende egenskab kan niacinamid også ensarte din hudtone.
I alle solcremerne fra Derma Supreme – både til kroppen og de to fluid-solcremer til ansigtet – er der tilsat niacinamid i en koncentration, der hjælper med at reducere pigmentpletter. Det betyder, at du ikke kun beskytter huden mod solen, men også gradvist forbedrer hudens udseende.
