Hvad er soleksem? Få gode råd her

Nogle mennesker får udslæt på huden, når de går ud i solen. Det kan være varmen, der får huden til at flamme op og blive rød, eller der kan også være tale om det, man kalder for soleksem.

Soleksem viser sig som rød hud med små røde knopper, og det kommer efter få timer og op til 1-2 døgn, efter du har været i solen. Det er en ufarlig tilstand, selvom det kan klø og se grimt ud.

Man ved ikke, hvorfor nogle mennesker får soleksem, men det kommer som regel om foråret, hvor huden endnu ikke har vænnet sig til solen. Mange oplever, at deres soleksem forsvinder med alderen. 

Du kan ikke sammenligne soleksem med forbrænding af huden – det er to vidt forskellige ting. Soleksem kan komme efter kort tid i solen, meget kortere tid end det ville tage at blive solskoldet.

Hvis du har tendens til soleksem, kan du:
• Dække huden med tøj
• Bruge solcreme i den anbefalede dosis, som du smører på 30 min., inden du går ud i solen
• Langsomt vænne huden til solen om foråret

Læs mere:
Om soleksem (Sundhed.dk)