Hvad er blue light?

Blue light er en type lys, som vi kan se med det blotte øje.

Måske du forbinder blue light med det blålige lys, der kommer fra din telefon eller computerskærm? Men faktisk er det ikke skærme, der er den største kilde til blue light-eksponering. Det er derimod solen.

Solens stråler består, udover de velkendte UVA- og UVB-stråler, bl.a. også af blåt lys. Undersøgelser viser, at længere tids eksponering kan øge risikoen for DNA-skader og oxidativt stress i huden. Så blue light kan også være med til at skade huden på længere sigt.